Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза лекарствами

Название группы препаратов

Действие лекарства

Препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты

Снижают боль, снимают отек и воспаление поврежденного корешка нерва.

НимесулидКетоналВольтаренДиклофенакНайзКетановМовалис и другие средства.

Витамины группы В

Способствуют улучшению процессов обмена в нервной ткани.

НейробионЮнигаммаКомбилипенМильгамма.

Хондропротекторы

Восстанавливают хрящевую ткань.

Жабий каменьСтруктувитАртраАлфлутопДоппельгерцКондроноваТерафлекс.

Лекарства, направленные на улучшение реологических свойств крови и кровотока

Улучшают процесс поступления крови к головному мозгу и питания поврежденных нервных окончаний.

ТренталЭуфиллин.

Миорелаксанты

Препараты, действие которых направлено на снижение спазма мышц.

СирдалудТизанидинТизалудМидокалм и другие лекарства.

Принимая таблетки от остеохондроза, следует помнить, что значительный эффект от медикаментозного лечения таблетками будет лишь в том случае, если сочетать его с другими методами, включая упражнения. Так же необходимо отметить, что лечащий врач должен назначить, чем лечить болезнь на основании ее стадии и других признаков.
 

ЛФК при остеохондрозе шейного отдела

Лечебная гимнастика приносит максимальный эффект и наиболее безопасна в период выздоровления. При выполнении упражнений лечебной физкультуры пациент не должен испытывать боль или чувствовать дискомфорт.

Упражнения для шейного отдела позвоночника направлены на укрепление мышц шеи, что позволит не только преодолеть заболевание, но и послужит профилактикой для его возникновения.

 

Упражнение №1

Из положения лежа на живое, руки уперты в пол, медленно поднимайте голову, торс, спина при этом обязательно должна оставаться прямой. В таком положении задержитесь на 1-2 минуты, потом медленно опуститесь на пол в исходное положение. Повторять упражнение необходимо 2-3 раза.

Упражнение №2

Лежа на животе, руки вытянуты вдоль тела, поворачивайте голову сначала налево, пытаясь при этом коснуться пола ухом, затем повторите, повернув голову направо. На каждую сторону делать минимум 6 повторов.

Упражнение №3

Сидя на полу, наклонитесь вниз на вдохе, при этом необходимо дотронуться подбородком до груди, затем на выдохе отклониться назад и запрокинуть голову. Повторите упражнение от 10 до 15 раз.

Упражнение №4

Ладони приложены ко лбу, при этом необходимо давить ладонями на лоб, а лбом оказывать сопротивление, надавливая на ладони в течение 30 секунд. Затем выполнить упражнение, давя сцепленными руками на затылок. Повторять 2 или 3 раза.

Упражнение №5

Медленные вращение головой в разные стороны. Выполняется на каждую сторону по 10 раз. При выполнении этого упражнения важно, чтобы не появилось головокружение, в противном случае необходимо прекратить упражнение.

Лечение остеохондроза лекарствами

Название группы препаратов

Действие лекарства

Препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты

Снижают боль, снимают отек и воспаление поврежденного корешка нерва.

НимесулидКетоналВольтаренДиклофенакНайзКетановМовалис и другие средства.

Витамины группы В

Способствуют улучшению процессов обмена в нервной ткани.

НейробионЮнигаммаКомбилипенМильгамма.

Хондропротекторы

Восстанавливают хрящевую ткань.

Жабий каменьСтруктувитАртраАлфлутопДоппельгерцКондроноваТерафлекс.

Лекарства, направленные на улучшение реологических свойств крови и кровотока

Улучшают процесс поступления крови к головному мозгу и питания поврежденных нервных окончаний.

ТренталЭуфиллин.

Миорелаксанты

Препараты, действие которых направлено на снижение спазма мышц.

СирдалудТизанидинТизалудМидокалм и другие лекарства.

Принимая таблетки от остеохондроза, следует помнить, что значительный эффект от медикаментозного лечения таблетками будет лишь в том случае, если сочетать его с другими методами, включая упражнения. Так же необходимо отметить, что лечащий врач должен назначить, чем лечить болезнь на основании ее стадии и других признаков.
 

ЛФК при остеохондрозе шейного отдела

Лечебная гимнастика приносит максимальный эффект и наиболее безопасна в период выздоровления. При выполнении упражнений лечебной физкультуры пациент не должен испытывать боль или чувствовать дискомфорт.

Упражнения для шейного отдела позвоночника направлены на укрепление мышц шеи, что позволит не только преодолеть заболевание, но и послужит профилактикой для его возникновения.

 

Упражнение №1

Из положения лежа на живое, руки уперты в пол, медленно поднимайте голову, торс, спина при этом обязательно должна оставаться прямой. В таком положении задержитесь на 1-2 минуты, потом медленно опуститесь на пол в исходное положение. Повторять упражнение необходимо 2-3 раза.

Упражнение №2

Лежа на животе, руки вытянуты вдоль тела, поворачивайте голову сначала налево, пытаясь при этом коснуться пола ухом, затем повторите, повернув голову направо. На каждую сторону делать минимум 6 повторов.

Упражнение №3

Сидя на полу, наклонитесь вниз на вдохе, при этом необходимо дотронуться подбородком до груди, затем на выдохе отклониться назад и запрокинуть голову. Повторите упражнение от 10 до 15 раз.

Упражнение №4

Ладони приложены ко лбу, при этом необходимо давить ладонями на лоб, а лбом оказывать сопротивление, надавливая на ладони в течение 30 секунд. Затем выполнить упражнение, давя сцепленными руками на затылок. Повторять 2 или 3 раза.

Упражнение №5

Медленные вращение головой в разные стороны. Выполняется на каждую сторону по 10 раз. При выполнении этого упражнения важно, чтобы не появилось головокружение, в противном случае необходимо прекратить упражнение.